STRONG ADDICTION

Hos Strong Addiction er dine mål også vores mål! Vi bestræber os på at tilrettelægge en personlig træning for hver gang efter dine mål og kompetencer. Skulle du have gener der forhindre dig i din daglige hverdag kan blot få gange i EMS dragten hjælpe dig på vej. EMS står for 'Electronic Muscle Stimulation' og er udviklet i Ungarn som et middel for genoptræning. Ved hver træning påføres en Actiwear dragt med patches der er placeres over alle dine store muskelgrupper som er koblet til en maskine der udsender elektroniske impulser med 80% større intensitet end ved traditionel træning. Helt naturligt sender vores hjerne impulser ned til vores muskler når de skal trække sig sammen, ved f.eks. at bære tungt eller ved traditionel træning, EMS forhøjer blot denne impuls med 80%. Derfor svarer 20 min. EMS træning til 90 min intensiv HIIT træning. Ved hver træning vil der være 18 min styrketræning og fokus på cardio de sidste 2 min. medmindre andet ønskes - HUSK dine mål og ønsker er også vores! KØB AF KLIPPEKORT / ABONNEMENT Ved køb af klippekort eller abonnement, som kræver booking af flere tider, sker ved første træning eller prøvetræning. Så book blot den første time og så får vi booket de resterende tider ind ved fremmøde. AFBUDSPOLITIK Afbud skal ske senest 24 timer før din træningssession - så kan både du nå at bibeholde dit klip og vi kan forhåbentlig nå at give tiden til en anden. Vi ser frem til at se dig til en hård træning!.